In dieser Solo-Folge von Small Talk spricht Isabel offen über ein Jahr, das für viele von uns einfach nur anstrengend, überfordernd und zermürbend war. Eine Podcast-Folge für alle, die das Gefühl hatten, dass 2025 kein leichtes Jahr war… emotional, mental oder körperlich.

Isabel teilt ihre Gedanken zu Jahresrückblicken, Resilienz, Erschöpfung und dem gesellschaftlichen Druck, Negatives sofort „umzudeuten“ oder schönzureden. Sie spricht darüber, warum Sätze wie „Alles passiert aus einem Grund“ oder „Anderen geht es schlechter“ oft mehr schaden als helfen und warum man Dinge auch einfach mal scheiße finden darf.

Außerdem:

Diese Folge ist eine Einladung, dieses Jahr nicht zu bewerten, nicht zu optimieren, sondern mit Respekt, Ehrlichkeit und Mitgefühl zu verabschieden.

Viel Spaß bei dieser Folge von Small Talk!

Hier gehts zum erwähnten Kurs:

Human Foundations

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Isabel Morelli

Monya Harchafe