朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“新目标不会带来新结果，

新生活方式会。

生活方式是过程而非结果，

把精力放在培养好习惯，

而不是追逐更好结果。”

——詹姆斯·克雷尔

“New goals don’t deliver new results. New lifestyles do. And a lifestyle is a process, not an outcome. For this reason, all of your energy should go into building better habits, not chasing better results.”

在周日的夜晚，反思一周的生活，

理解幸福不仅是结果，更是行进中的每一个当下。