朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席家长

“人是很奇怪的，

一旦被逼入进退维谷的境地，

反倒想开了，轻松了。

改变自己心态的瞬间，

人生就出现了转机。”

——稻盛和夫

“Humans are strange creatures—only when pushed into a corner do we truly let go and feel a sense of relief. The moment you change your mindset, a turning point appears in life.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

封面人物：一席家长

不必成为别人故事里的惊叹号，

安心做自己人生的逗号就好——

停顿不是怯懦，

是为了让呼吸长出新的枝桠。

You don’t have to be an exclamation point in someone else’s story.

It’s enough to be a comma in your own life—

A pause isn’t cowardice,

It’s a chance for your breath to grow new branches.

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

拍摄地点：一席书院

“洗了头发妆束起来，

穿了薰香的衣服的时候。

这时虽然并没有人看着，

自己的心里也自觉得愉快。”

——清少纳言《枕草子》

“When I have washed my hair, taken pains with my appearance, and put on robes fragrant with aloeswood—though there be none to see me, my heart is pleased.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席学生 安怡

“爱并非单纯地给予，

它是明智的给予和明智的保留。

爱是及时的赞美、得体的批评、

理性的争辩、有效的敦促和温柔的安慰。

爱是一种引领。”

——M·斯科特·派克《少有人走的路》

“Love is not simply giving; it is judicious giving and judicious withholding as well. It is judicious praising and judicious criticizing. It is judicious arguing, struggling, confronting, urging, pushing and pulling in addition to comforting. It is leadership.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

封面人物：一席学生 Grit

“敢问路在何方？

路在脚下。”

——1986版电视剧《西游记》的主题曲

“Where is the road? It lies beneath your feet.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Wendi（中）

封面人物：一席学生 Harper

“所谓自由，

不是随心所欲，

而是自我主宰。”

——康德

“True freedom isn't about doing whatever you want, but about being in control of yourself.”

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朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席学生 Camille & Elaine

“人可能舍弃一切，

却无法舍弃

被理解的渴望。”

——史铁生《放下与执着》

“People may give up everything, but they can never give up the desire to be understood.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席学生 Leo

“人也可分为三种类型：

自己就能熊熊燃烧的自燃型的人，

点火就能燃烧的可燃型的人，

点火也无法燃烧的不燃型的人。”

——稻盛和夫

“People can be categorized into three types: those who burn with self-driven passion, those who ignite when inspired by others, and those who remain unmoved no matter how hard others try.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍摄地点：一席书院

“我的不幸，

恰恰在于我缺乏拒绝的能力。

我害怕一旦拒绝别人，

便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”

——太宰治《人间失格》

“My struggle is that I lack the ability to say no. I’m afraid that refusing someone will leave a permanent rift between us.”

朗 读 者 ：一席学生 Miranda 

朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

封面人物：一席老师 Flora 

“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，

不必听自暴自弃者流的话。

能做事的做事，能发声的发声。

有一分热，发一分光，就令萤火一般，

也可以在黑暗里发一点光，

不必等候炬火。

此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。”

——鲁迅《热风·随感录四十一》

“May the Chinese youth rid themselves of apathy, strive ever upwards, and pay no heed to the words of the self-abandoned. Let those who can act, act; those who can speak, speak. With warmth, shine; even a firefly’s glow pierces the dark. Even if it is just like the glow of a firefly, it can still pierce the darkness——why wait for a blazing torch? And if, in the end, no great torch appears, then I shall be the only light.”

在周日的夜晚，反思一周的生活，

理解幸福不仅是结果，更是行进中的每一个当下。