朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“花时间塑造自己，

少研究别人。

一个明智的人，

不会因为别人有别的东西，

就停止享用自己的快乐。”

—— 罗素

“Spend your time shaping yourself, not studying others. A wise man never ceases to enjoy his own happiness simply because others possess something different.”

朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：翩翩（中）

拍 摄 地：一席书院

“努力想得到什么东西，

其实只要沉着镇静、实事求是，

就可以轻易地、

神不知鬼不觉地达到目的。

而如果过于使劲，闹得太凶，

太幼稚，太没有经验，

就哭啊，抓啊，拉啊，

像一个小孩扯桌布，

结果却是一无所获，

只不过把桌上的好东西都扯到地上，

永远也得不到了。”

—— 卡夫卡

“You can achieve almost anything—quietly and effortlessly—if you approach it with calm determination and pragmatic clarity.

But strain too violently, clamor too loudly, act with childish impatience or inexperience-weeping, clutching, pulling like a child yanking at a tablecloth.

And you’ll gain nothing, only succeed in dragging all the good things crashing to the floor, forever beyond your reach.”

朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“你知道应该在什么场合

承认自己的渺小吗？

在上帝面前，

在智慧面前，

在美面前，

在大自然面前，

而不是在人群面前。

在人群中应该

意识到自己的尊严。”

—— 契诃夫于1879年写给弟弟的家书

“Do you know when you should acknowledge your insignificance? Before God, before wisdom, before beauty, before nature—but never before men. Among people, you must remember your own dignity.”

朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地：一席书院

我妈妈说人被裸着生下来，

得到什么都算赚到。  

My mother says, “Naked we enter this world; all else is fortune’s gift.”

朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地：一席书院

“不可以一时之得意，

而自夸其能；

亦不可以一时之失意，

而自坠其志。”

—— 冯梦龙《警世通言》

“Do not boast of your abilities because of a momentary success; nor lose heart due to a temporary failure.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地 ：一席书院

“没有奇迹般的成功，

只有笨拙的坚持。

所谓捷径，

不过是别人放弃时,

你多走了一步。”

—— 稻盛和夫

“There is no miraculous success—only clumsy persistence. What seems like a shortcut is often just one more step taken when others gave up.

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地 ：一席书院

“生命的意义本不在向外的寻取，

而在向内的建立。”

——《病隙碎笔》史铁生

“The meaning of life lies not in outward seeking, but in inward building.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地 ：一席书院

“深度关系六个特征：

1. 你和对方都可以更充分地展现真实的自我。

2. 你们两人都愿意袒露脆弱的一面。

3. 你们相信自我表露的信息不会被用来对付自己。

4. 你们可以坦诚相待。

5. 你们可以用建设性的方式解决冲突。

6. 你们都愿意为对方的成长与发展付出。”

——大卫·布拉德福德《深度关系》

“Six Characteristics of Deep Relationships

1. Each of you can fully be yourself.

2. You are both willing to show vulnerability.

3. You trust that your openness won’t be used against you.

4. You can speak honestly with each other.

5. You handle conflicts in a constructive way.

6. You are both invested in each other’s growth and development.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Emma（中）

拍 摄 地 ：一席书院

“大家生命中都有重要的人，

除了我。”

“那又怎样？

开心不是非要有人爱啊，

可以去做开心的事呀！

生活便是喂养自己的灵魂。”

——《哈利·奎因》

“Everyone has someone important in their life—except me.

But so what? ”

“You don’t need to be loved to be happy.

You can do things that bring you joy.

After all, living is about feeding your soul.”

朗 读 者 ：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者 ：Flora（中）

拍 摄 地 ：一席书院

“确实，人是一条污浊的河。

要能容纳不洁的河流而不失纯净，

人必须成为大海。”

——尼采《查拉图斯特拉如是说》

“Truly, man is a filthy river. To welcome such waters without being defiled, one must be an ocean.”