本集真的是服務聽眾到底了！我們請來真正的斜槓青年Rita問好問滿

Q：物理治療師跟職能治療師的差別是什麼？

Q：為什麼骨科醫生沒有建議後續的物理治療？

Q：那一些手術其實很需要後續物理治療卻都被忽略？

Q：Rita在醫院服務多久後開始學皮拉提斯？為什麼是皮拉？不是瑜伽、太極，印象中慢的運動？

Q：在醫院服務的內容跟私人服務之間，Rita覺得對需要的人來說差別在那裡？

Q：上了二年七個月的皮拉提斯，發現這個運動很強調核心的力量，還有核心的穩定，核心肌群對人體很重要嗎？

Q：「皮太緊」竟然也會酸痛？會酸痛的原因真的很多，我們自己無法分辨是什麼問題的情況下，Rita建議酸痛多久要看醫生？

Q：要掛什麼科，才能被轉介給物理治療師？（跟我們以為的很不同）

Q：是什麼內臟問題會引發我們以為是肌肉酸痛？

Q：Rita從事物理治療師和皮拉提斯教練那麼多年了，分別給20代和50代給的提醒

皮拉提斯 皮拉提斯 皮拉提斯 很好很重要所以說三次

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐⭐⭐⭐⭐

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Guitar by Jing Lin 林美均

突擊！What's in my bag? 看看成員ㄉ包包裡放ㄌ些什麼。

文花包裡有俄羅斯套娃？

喬伊斯怎麼突然在錄音時伸手要錢？

漂寶是時尚刷舊復古摩登女郎？

嗨涵媽媽要滴了？

（１）大家的包兒

（２）金包藏嬌

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐⭐⭐⭐⭐

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Guitar by Jing Lin 林美均

因為5月有三個週二為了隔一週，6月就變成雙週的週二了

明年清明節可以去彰化市和美鎮菜市場買一年快閃72小時的潤餅

我的出走日記的意識流感韓劇實在少見

慢慢看 真的很好看

張先生的淡醬油鮪魚脊椎骨超鮮甜

跟我們的藍調時光一樣令我難忘

劇終最後的幾句話餘韻猶存～

有個使命我們都不該遺忘，我們生於這片土地並非為了承受磨難或不幸，我們是為了幸福而生，祝大家幸福快樂！

想追6月新上架韓劇的話建議

為何是吳秀才、Cleaning Up > 醫法刑事、盡情吃用力愛

2050.comm 我這個花評單元

每月單週週二更新於各大podcast平台

——————————————

#podcast #podcaster #podcasttaiwan

#podcast節目 #taiwanpodcast #台灣podcast

#podcast推薦 #播客

#台灣播客 #台灣podcaster #2050comm #跨世代溝

#2050comm跨世代溝

#我這個花評 #劇評 #韓劇劇評 #各種花評

#我的出走日記 #我們的藍調時光 #本劇相應的食物

#一年快閃72小時潤餅 #富基漁港張先生料理

3分鐘熱-

ㄨㄚˊ熱度過去了不想寫標題了

今天聊聊3分鐘熱度怎麼解？

有興趣不斷轉換的嗨涵型

也有完全沒有熱度被朋友拉進去就持續3分鐘又3分鐘的漂寶型

通常大家認為「3分鐘熱度」是沒有恆心、無法堅持的負面評價

但我認識的學姐曾經說過「3分鐘也3分鐘的收穫啊」讓我感到豁然開朗

但生活中還是有不得不堅持超過3分鐘的事情

例如錯過棄修期間，哭著也還是要把課修完。

本集就是要來討論如何克服只有3分鐘的熱度 延長熱情！

（１）對於3分鐘熱度的看法：覺得不好？還是跟學姐講的一樣3分鐘也3分鐘的收穫？

（２）近期3分鐘熱度的事情？

（2.５）一直都很有熱情的事情？

（３）除了硬著頭皮度過，有什麼延長熱度的方法？

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Guitar by Jing Lin 林美均

喬伊斯大二時拿回家的日文週周邊就有阿翔的作品我們都很喜歡

訪談中我們得知阿翔～

在畫室上了5年課很喜歡畫畫的她選擇讀政大日文系的原因

她最擅長「創意表現」（創表）這個考試項目來自小時候自娛的樂趣

這個訓練也讓她在接案時更能發揮創意

紙筆跟電繪版怎麼差那麼多

也跟大家分享要委託創作時該準備的資料

我們四位「案主」超喜歡阿翔為我們設計的頭像

歡迎大家找阿翔畫畫

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐⭐⭐⭐⭐

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Guitar by Jing Lin 林美均

孟買女帝超好看！！！一定要看！！！

如果是池昌旭粉應該就會喜歡魔幻之音～

看氣象廳的人們真的會得到很多氣象知識☁️

596979（8999）都不想遇到39裡的劇情😭

（不知道為什麼那天錄音時文花個人的「轉速」自動降為0.75 歡迎自行加速）

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐⭐⭐⭐⭐

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Guitar by Jing Lin 林美均

不知道大家有沒有發現，近幾年健康餐盒店真的像雨後春筍一樣冒個不停、瘋狂展店？？沒發現就算了，總之就嗨涵的觀察來告訴你，是有這樣的趨勢的。為什麼健康餐的市場會在這幾年不停擴大呢？傳統便當地位已經不如往常了嗎？讓2050四位愛吃健康餐盒的主持人們用不同角度來聊聊健康餐受歡迎的原因。

（１）健康餐5W1H告訴我！！

（２）健康餐盒Dos&Don'ts！喊話健康餐業者

（３）健康餐盒，我們會有未來嗎

如果只能二選一，你是大自然派？還是人類智慧結晶派？

疫情的影響讓大部分的人減少很多旅行的計畫

剛好可以想想：旅行對你來說有什麼意義呢？

會不會讓你更喜歡家鄉呢？

邀請到一年旅行8、9次的50代好友黛芬妮來分享她的旅行經驗

很多國家都宣布開放國境的日期了

或許可以參考本集內容規劃下一趟旅行

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐⭐⭐⭐⭐

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Guitar by Jing Lin 林美均

文花查了韓國的收視率：25,21 9.633 、社內相親 9.36

（奇怪的是 Again my life 第九集怎麼破10？）（感覺要來追一下）

金泰黎不負眾望因為25,21奪百想最佳女主角獎！！！

朋友看過的都有喜歡25,21也都被金泰黎迷到了～

喜歡25,21的人歡迎來聽花評對此劇的各種疑問，

例如：如果他們有智慧型手機呢？會不會在一起更久？

覺得25,21裡的兩對CP是什麼食物呢？我可是想了好幾天💡

社內相親就是開開心心看完

本來覺得它可以是好吃的喜餅，

不過沒有他們的結婚橋段就捨去這個想法了，

看霸總老梗愛情喜劇可以讓心情好，不是浪費時間吧！

我這個花評單元每月單週週二上架

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐⭐⭐⭐⭐

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Jingle by 文花 喬伊斯 漂寶 嗨涵

您現在收聽的是2050.comm跨世代溝每週週報，我是主播漂亮寶貝。晚安，現在將為您播報團隊成員週間發生的瑣碎舊聞。有：巧遇網紅舊愛和人設崩壞網紅、重聽老阿伯嫌鄰居太吵、水星逆行、狗狗人格化、運屍行李箱和Wensday等……以上是本週週報。我是漂亮寶貝，謝謝收聽，晚安。

喜歡我們的內容請五星好評刷下去⭐⭐⭐⭐⭐

也歡迎留言跟我們分享你的想法💬

📣聽完別忘了追蹤我們的社群找我們玩～

IG：https://www.instagram.com/2050.comm/

FB：https://www.facebook.com/2050.comm/

贊助我們錄音室費：https://pay.soundon.fm/podcasts/ca3de880-bfe9-49df-bb29-fc188da0196b

合作邀約請來信：[email protected]

Guitar by Jing Lin 林美均