Willkommen zu unserer dritten Folge zur BRAINEFFECT APP. Heute werden Fabian und Lea von BRAINEFFECT den RECOVERY und SLEEP COACH etwas genauer unter die Lupe nehmen. Sie geben dir Insights zu den Coaches und Fabian gibt dir Einblicke in sein Privatleben. Als ehemaliger Leistungssportler weiß er, wie wichtig Regeneration und Schlaf sind. Unter den folgenden Links bekommst du weitere Informationen zum RECOVERY und SLEEP COACH, der APP, unseren Produkten und ähnlichen Podcastfolgen:

https://www.brain-effect.com/app

https://www.brain-effect.com/app-sleep-coach

https://www.brain-effect.com/app-recovery-coach

https://www.brain-effect.com/produkte/schlaf

https://www.brain-effect.com/produkte/regeneration

https://talkingbrains-podcast.podigee.io/34-33-intermittierendes-fasten-geheimtipp-fur-mehr-performance-interview-mit-prof-kuno-hottenrott