コレステロールは低ければ問題ない、と言われますが

高すぎも低すぎも問題なんです。

副腎疲労があって、低血糖があって、つまりはなんだか元気が出なくて疲れやすく、

メンタルもなんだか定まらない人は

コレステロールにも注目してみてくださいね。

今日は本題に入る前に２つお伝えしました

１、ひとつ前のこちらのエピソード、編集前にUPしてました

　気づく前に聞いてくださった方、大変失礼しました、、！

２、カウンセリングの空き状況

　新規は９月満席、１０月はあと２席のご案内です＾＾

　リピーターの方はご案内可能ですので、ご連絡ください。　

ーーーーーーーーーーーーー

分子栄養学カウンセラーのまなみです。

この番組ではこころと栄養のことをお話ししています。

感想やご質問はインスタグラムのDMまで＾＾

https://www.instagram.com/manami_goodthings/

カウンセリングをご希望の方はメールでご連絡ください。

[email protected]

ーーーーーーーーーーーーー