Friske Tanker

2.09 En dyp samtale om psykisk helse - Del 1


Listen Later

Vi tar en prat med en av våre lyttere, Eli Marie Almeli, som selv er opptatt av psykisk helse og selvutvikling. Hun deler åpent om sitt psykologiske liv og utvikling på sin instragram: Eli_Helt_Ærlig.

Du vil høre en dyp samtale om tankemønstre, angst, ocd, overtenking, depresjon, helseangst, sosialangst og andre mentale lidelser. Hun forteller hvordan hun har håndtert dette og håndterer dette nå i hverdagen. I del 2 vil vi dykke enda mer ned i hvordan vi mennesker blir fri fra de mentale lidelsene og leve mer i vårt naturlige og medfødte velvære.  

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Friske TankerBy Lisa-Marie Thompson og Anita Grøsland