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Ça part ! 🕺🏻

00:00 Introduction et présentation

02:19 Building public

05:06 Les 9 raisons du surmenage d'un CEO

13:02 Se fixer des objectifs

13:59 Différencier le bruit et le signal

15:14 Ne pas déléguer suffisamment

17:50 Préparer ses semaines

22:13 Prendre soin de soi : sommeil, alimentation et sport

25:03 Ne pas comparer son parcours à celui des autres

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