Svoboda (nejen) v jídle

#21 Adéla z Akademie: "Zastavilo se mi přejídání i chutě na sladké."


Listen Later

V dnešní epizodě ti přináším poslední ze série rozhovorů s mými klientkami z Akademie. A ten dnešní bude neuvěřitelná nálož inspirace a motivace ve 20minutách! :)

Včera jsem zpovídala Adélku, která 15 let bojovala s dietami, přejídáním a emočním jedením a po vstupu do Akademie se jí život změnil o 360 stupňů. Cituji:

"Změny se mi najednou dějí samy přirozeně. Přestala jsem se přejídat. Zastavily se mi chutě na sladké. Mám chuť na pestrou a výživnou stravu."

"Nikdy jsem nebyla sebevědomější, naučila jsem se nastavovat si hranice a dávat se na 1.místo."

"Jděte do toho, uvnitř Akademie je toho opravdu hodně a změní vám to život."

Chceš být také svobodná a spokojená v jídle? Zbavit se přejídání, trápení s emočním jedením a jojoefektů? Přidej se do k nám do ⁠⁠Akademie intuitivního stravování ⁠⁠a začni měnit svůj vztah k jídlu a tím svůj život třeba ještě dnes!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Svoboda (nejen) v jídleBy Petra Valešová