Joss ist bei seiner Mutter in Deutschland, Ole war im Wald unterwegs und hat neue Reels gedreht. Fantastisches Wetter, entspannter Einstieg – und dann reden wir einfach drauflos.

Wir schauen nochmal auf Oles Backyard Ultra zurück – wie er ihn gefinisht hat, was es bedeutet und was danach kam. Verletzungen im Ultrasport, Oles nächste Pläne und dann irgendwie auch das Leben in den Bergen und Wandern.

Dann kommt Musik – neue Songs, was wir gerade hören, oder ob wir überhaupt noch richtig Musik hören in letzter Zeit.

Danach die große Frage: Würden wir auswandern? Nochmal auswandern? An verschiedenen Orten leben? Und ist Deutschland eigentlich sauber – oder doch nicht so ganz nach unserem Geschmack? Lebensqualität, verschiedene Länder, ehrliche Meinungen.

Zurück zum Sport: Ole rankt alle seine harten Läufe und sportlichen Leistungen nach Schwierigkeit – von leicht bis brutal.

Dann noch eine Message, die eigentlich jeder mal hören sollte: Overthink auch mal das Positive – nicht nur das Negative.

Kurzer Abstecher in die Politik – warum eigentlich immer nur schlechte Nachrichten? Und zum Abschluss: Soll Ole den Powerman machen oder nicht?

Wie immer ohne Plan. Wie immer Chaos.