Ten odcinek jest dla nas wyjątkowy, bo w czuły, mądry i zabawny sposób zastanawiamy się nad tym jakie rady dalibyśmy młodszym nam. Poruszamy kluczowe tematy dotyczące szczęścia, poznania swoich wartości, refleksji nad sobą oraz tego, jak ważne jest słuchanie siebie, zatrzymywanie się w codziennym życiu oraz dbanie o swoje emocje i ciało. 

A wy? Co powiedzielibyście 20-letnim sobie? Dajcie znać co o nim myślicie!

Bądź z nami - zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcast

Wspieraj nas na Patronite > ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠patronite.pl/tutajpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

lub Suppi > ⁠⁠⁠⁠⁠suppi.pl/tutajpodcast⁠⁠⁠⁠⁠

Chapters

00:00 Wprowadzenie do tematu rozmowy

06:15 Doświadczenia życiowe i ich znaczenie

11:34 Czas i dojrzałość

17:06 Znaczenie relacji w życiu

23:11 Zrozumienie lęków i przywiązania

27:55 Wyrażanie złości i granic

35:52 Szukając szczęścia w życiu

41:03 Zatrzymywanie się i refleksja nad sobą

48:15 Terapia jako narzędzie do rozwoju osobistego