V tomto díle probereme pár "wellbeing" tipů na prevenci problémů duševního zdraví a nastíníme různá řešení, co dělat, když se necítíme úplně ok.

Velmi vám děkujeme za každý hlas v anketě PODCAST ROKU, kde stále můžete hlasovat

Podpůrné materiály najdete na našem HEROHERO

Denní příspěvky můžete sledovat na mém INSTAGRAMU