Sport & Science - Balado scientifique et pratique pour les entraîneurs et les athlètes !

#21 : Force de préhension et saut en hauteur (volleyball)


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Et si une simple poignée de main révélait votre forme du jour ? 🤔🤝


Dans ce balado, on explore comment la force de préhension ✋, mesurée avec un dynamomètre, peut prédire la puissance lors de sauts en hauteur, le statut neuromusculaire, et même signaler la fatigue avant qu'elle n'arrive 🪫.


L'étude a été faite chez des joueuses de volleyball de niveau olympique 🏐 :)


Un outil simple, rapide, accessible… et peut-être révolutionnaire pour les coachs et préparateurs physiques.


Article 📚 :Cabarkapa, D. V., Cabarkapa, D., Bankovic, V., & Fry, A. C. (2025). Relationship Between Handgrip Strength and Vertical Jump Performance in Olympic Female Volleyball Athletes. The Journal of Strength & Conditioning Research39(7), 809-814.

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Sport & Science - Balado scientifique et pratique pour les entraîneurs et les athlètes !By Charles-Mathieu Lachaume