Många av oss känner ofta att vi lever efter andras förväntningar – från familj, vänner, arbetsplats och samhället i stort. Det kan kännas överväldigande att anpassa sig och göra det som förväntas, vilket gör att vi ofta tappar bort oss själva i processen. Men hur kan du bryta dig fri från dessa förväntningar och börja leva ett liv som är sant mot dig själv?

I detta avsnitt delar jag med mig av personliga erfarenheter om att vägra rätta sig efter normer och traditioner och istället skapa ett liv som är autentiskt och meningsfullt. Vi utforskar hur du kan bryta sociala, kulturella och yrkesmässiga roller som inte längre tjänar dig.

Vad du kommer att lära dig i detta avsnitt:

• Hur du identifierar och bryter dig fri från de osynliga förväntningar som styr ditt liv.
• Strategier för att våga stå upp för dina egna val, även om det innebär att bryta med traditioner eller gå emot normen.
• Hur du kan omge dig med människor som stödjer dig för den du är, och inte den du förväntas vara.

Genom att följa dessa steg kan du börja ta små steg mot att leva ett liv där du är sann mot dig själv och dina värderingar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.