I det här avsnittet pratar jag med Li Wiberg om något som ligger oss båda varmt om hjärtat: att bära sitt barn i sjal. Li är bärnörd, småbarnsmamma och kvinnan bakom kontot @mammanarval.

Li berättar om sin väg in i bärvärlden och varför hon började dela sina erfarenheter på Instagram. Vi pratar om vad bärande faktiskt kan betyda i vardagen – hur det skapar närhet, lugn och kontakt, både för barnet och den vuxna. Hon delar med sig av hur olika bärpositioner kan stötta kroppen, hur du som nybörjare kommer igång med vävd sjal utan att det behöver kännas krångligt, och hur bärande kan bli en mjuk landningsyta i ett annars ganska intensivt småbarnsliv.

Vi pratar också om moderskapets känslomässiga utmaningar, hur ens bild av att "vara mamma" förändras, hur empowerment kan växa fram i små ögonblick och hur viktigt det är att lyssna på sina egna behov och signaler, även när omgivningen säger något annat.

Ett innerligt och ärligt samtal om kroppsnärhet, tillit och varför bärande är så mycket mer än bara ett sätt att transportera sitt barn.

https://www.instagram.com/mammanarval/

https://www.mammanarval.se/

Tack för att du lyssnar!

Vill du grotta ner dig mer i moderskap och välbefinnande? Följ mig på på instagram eller kika in hemsidan.

♡ Instagram: www.instagram.com/sannefilia

🎧 Lyssna reklamfritt?

Gillar du podcasten och vill visa ditt stöd? 🤍 Genom att prenumerera får du tillgång till reklamfria avsnitt, samtidigt som du underlättar för mig att fortsätta driva Gravidbubblan, sprida viktig kunskap och skapa intressant innehåll för dig.

Det är ingen bindningstid – du kan välja att prenumerera för bara 29 kr/månad eller satsa på ett helt år för 290 kr (och samtidigt garantera att jag släpper nya avsnitt minst ett år framöver 😉).

Tack för ditt stöd, det betyder oerhört mycket 🙏

Prenumerera här: https://premium.pod.space/sv/gravidbubblan