Mikä uuden dieetin aloittamisessa tai “elämäntapamuutoksen” tekemisessä kiehtoo? Mikä dieettikierre oikeastaan on, ja mikä sen käynnistää? Mitä ajatusmalleja ja tunteita dieetin aloittamiseen liittyy?

Studiolla on tällä kertaa Laura @lakritsimaa ja Ulrika @herkkutrikoissa 🫶🏻

Mitä tykkäsit jaksosta? Palautteet voit lähettää meille instagramissa @vastuullinen.valmennus tai sähköpostilla [email protected]