Dans cet épisode 21, on vous partage des conseils pour réussir à vous préserver et à ne pas vous oublier pendant une période extra-ordinaire.

Souvent on a tendance à mettre notre routine de côté lorsque surviennent des événements dans notre quotidien.

On se met en mode résolution de crise et on donne intégralement la priorité à nos actions.

Mais sur le long terme ce n'est pas viable et vous explique pourquoi.

On vous donne ainsi les clefs pour savoir comment agir différemment et comment vous créer un cadre de protection.

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou des doutes, via la plateforme d'écoute ou via Instagram :

@jeannedussarrat_coaching

@fannyloustalet_coaching