Negative Gedanken haben ihre Berechtigung. Wenn sich die Gedanken aber immerzu im Kreis drehen und dich daran hindern, den nächsten wichtige Schritt zu tun, ist es vielleicht Zeit, die Gedankenspirale zu durchbrechen. Meine Gedanken dazu, wie das gelingen kann, teile ich in dieser Podcastfolge.

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