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Share #21 Wenn Männer abblocken: Kommunikationsprobleme verstehen & Beziehung stärken
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#21 Wenn Männer abblocken: Kommunikationsprobleme verstehen & Beziehung stärken
Warum Männer sich oft zurückziehen, wenn Frauen reden wollen – und wie Paare mit diesem Muster besser umgehen können
Kennst du das Gefühl, reden zu wollen – und dein Partner blockt einfach ab? Genau so eine Nachricht hat uns aus der Community erreicht: "Mein Partner blockt leider bei fast allen Themen ab und entzieht sich den Gesprächen und damit auch der Verbindung." Kennst du das auch? Dann ist diese Folge für dich.
In dieser Folge sprechen wir über genau dieses Phänomen – warum Männer in Stresssituationen oft in den Rückzug gehen, während Frauen nach Nähe suchen. Wir beleuchten die wissenschaftlichen Hintergründe (Sozialisierung, Stressreaktionen, Neurobiologie, Bindungstheorie nach John Bowlby & Mary Ainsworth) und zeigen, warum gerade Patchwork-Konstellationen hier besonders herausfordernd sein können.
Natürlich erzählen wir auch aus unserem eigenen Alltag – mit ehrlichen Beispielen, wo wir selbst aneinander geraten sind und welche Aha-Momente uns geholfen haben.
Am Ende bekommst du 3 konkrete Schritte, wie ihr aus dem Teufelskreis von Rückzug & Drängen aussteigen könnt.
💡 Unterschiedliche Strategien müssen keine Katastrophe sein – sie können Brücken zu mehr Nähe sein.
In dieser Folge erfährst du:
• 📌 Warum Männer sich oft zurückziehen und Frauen eher reden wollen
• 📌 Welche Rolle Sozialisierung, Stressreaktionen & Neurobiologie spielen
• 📌 Wie die Bindungstheorie von John Bowlby diese Dynamiken erklärt
• 📌 Was Patchwork-Beziehungen besonders herausfordert
• 📌 Unsere persönlichen Geschichten & Aha-Momente
• 📌 3 Schritte, wie ihr das Muster in den nächsten Tagen durchbrechen könnt
👉 Mehr zur Bindungstheorie findest du hier: SimplyPsychology: John Bowlby’s Attachment Theory
🎧 Hör auch in diese Folgen rein:
#8: Getriggert?! Warum gerade unsere Liebsten unsere wunden Punkte treffen
#18: Beziehung stärken: 5 Wege, wie ihr wieder mehr Nähe und Verbindung findet
💌 Teile deine Gedanken mit uns auf Instagram: @heartfamilylife
💖 Danke, dass du Teil unserer Heart Family bist. Dein Feedback bedeutet uns viel – so können wir gemeinsam wachsen.
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By Ann-Kathrin & PatrizioWarum Männer sich oft zurückziehen, wenn Frauen reden wollen – und wie Paare mit diesem Muster besser umgehen können
Kennst du das Gefühl, reden zu wollen – und dein Partner blockt einfach ab? Genau so eine Nachricht hat uns aus der Community erreicht: "Mein Partner blockt leider bei fast allen Themen ab und entzieht sich den Gesprächen und damit auch der Verbindung." Kennst du das auch? Dann ist diese Folge für dich.
In dieser Folge sprechen wir über genau dieses Phänomen – warum Männer in Stresssituationen oft in den Rückzug gehen, während Frauen nach Nähe suchen. Wir beleuchten die wissenschaftlichen Hintergründe (Sozialisierung, Stressreaktionen, Neurobiologie, Bindungstheorie nach John Bowlby & Mary Ainsworth) und zeigen, warum gerade Patchwork-Konstellationen hier besonders herausfordernd sein können.
Natürlich erzählen wir auch aus unserem eigenen Alltag – mit ehrlichen Beispielen, wo wir selbst aneinander geraten sind und welche Aha-Momente uns geholfen haben.
Am Ende bekommst du 3 konkrete Schritte, wie ihr aus dem Teufelskreis von Rückzug & Drängen aussteigen könnt.
💡 Unterschiedliche Strategien müssen keine Katastrophe sein – sie können Brücken zu mehr Nähe sein.
In dieser Folge erfährst du:
• 📌 Warum Männer sich oft zurückziehen und Frauen eher reden wollen
• 📌 Welche Rolle Sozialisierung, Stressreaktionen & Neurobiologie spielen
• 📌 Wie die Bindungstheorie von John Bowlby diese Dynamiken erklärt
• 📌 Was Patchwork-Beziehungen besonders herausfordert
• 📌 Unsere persönlichen Geschichten & Aha-Momente
• 📌 3 Schritte, wie ihr das Muster in den nächsten Tagen durchbrechen könnt
👉 Mehr zur Bindungstheorie findest du hier: SimplyPsychology: John Bowlby’s Attachment Theory
🎧 Hör auch in diese Folgen rein:
#8: Getriggert?! Warum gerade unsere Liebsten unsere wunden Punkte treffen
#18: Beziehung stärken: 5 Wege, wie ihr wieder mehr Nähe und Verbindung findet
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