chocoZAPに寄って筋トレ後にロイヤルホームセンターに行った。途中でコーナンプロとコーナンの近くを通ったが、ロイヤルホームセンターまで走った。

右足の甲が少し痛いのはEvoSLのダメージだ。帰りに右の腸腰筋と中臀筋付近が張った。こちらは鳥取マラソンの疲れが残っているせいか。

とにかく、SALOMON Aero Blaze 3 を履いていると楽。スピードは出ないが安心して走る事が出来る。