“6:00 o alarme despertou. Por alguns instantes minha mente pediu para que eu ficasse mais na cama. A cada segundo que passava, a proporção de desculpas para dormir mais crescia exponencialmente em relação à coragem/vontade de acordar. Ontem, na hora de dormir, eu defini para mim que era inegociável! O soneca não ia me vencer… não dessa vez!”

Neste episódio, Paula Boschi fala sobre os pequenos hábitos que vão se tornando grandes vícios na sua rotina e te provoca a se questionar sobre os caminhos para tomar o controle dessas escolhas diárias.

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