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Share #219 - A dura verdade sobre o BCAA
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#219 - A dura verdade sobre o BCAA
@fabiodominski
Gostou do podcast? Você vai gostar mais ainda desse livro!
Livro Exercício Físico e Ciência: Fatos e mitos de Fábio Dominski
https://www.amazon.com.br/dp/6586363187?ref=myi_title_dp
Fonte: Marcon, M., & Zanella, P. B. (2022). The effect of branched-chain amino acids supplementation in physical exercise: A systematic review of human randomized controlled trials. Science & Sports.
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By Fabio Dominski
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