Perform'up

22. 3 astuces pour ne plus jamais abandonner son régime


Listen Later

J'entend souvent: "J'ai lâché l'affaire c'était beaucoup trop dur..."

Et vous savez quoi ? C'est normal. Parce que l'humain n'est pas fait pour tenir une contrainte trop forte, trop longtemps.

Dans ce podcast vous allez retrouver 3 astuces qui vont vous permettre de:

  1. Mieux vous comprendre
  2. Mieux adapter vos actions
  3. Augmenter vos résultats
  4. De manière durable
  5. Sans frustration

  6. Pour aller plus loin:

    Réserver son bilan performance: https://fit-preneur.systeme.io/rendez-vous-fitpreneur

    Newsletter "Du business en santé 🍀": https://dubusinessensante.substack.com/p/coming-soon

    Instagram: https://www.instagram.com/le_coach_a_lunettes/

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maxime-cerboni-81bab7110/

    Si mon travail vous plait, n'hésitez pas à laisser 5🌟 sur Apple Podcast et à me recommander auprès de vos confrères dans le besoin !

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Perform'upBy FitPreneur