In this episode, we have a special guest: Emma Townsin, dietitian and certified intuitive eating counsellor to all about all your questions regarding intuitive eating such as: What is Intuitive eating and how can it help stop binge eating? Will you gain weight with intuitive eating? Will it improve your body image? There are so many questions! 

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Emma's Website: www.foodlifefreedom.com 

Emma's Instagram: https://www.instagram.com/food.life.freedom/ 

How I can help you end binge eating:

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Disclaimer: This podcast is for education and informational purposes only, it should not be used as a form of individualised medical advice or replace your current medical treatment.