Aleksandra Birta Ilić

#22 - Kako se rešiti besa i ljutnje?


Listen Later

Ako si neko ko pojačano oseća emociju besa/ljutnje, koja kao da dolazi iznenada i van tvoje je kontrole, ovo je epizoda za tebe.


Raspakovaćemo tabue oko ove prirodne emocije i saznaćeš:


- Zašto se ona javlja?

- Zašto je tako burna i kao da je van tvoje kontrole?

- 4 razloga zašto je bes veći kad postaneš roditelj

- Koje su smernice i pitanja koja sebi možeš postaviti pa da umanjiš bes već danas?


I da, sve ću započeti rešavanjem pitanja svih pitanja: Da li uopšte možeš da se zauvek"rešiš" besa?


Uskoro više informacija o jednoj moćnoj ponudi dva programa preko kojih ću moći da ti pomognem poslednji put ove godine, između ostalog i da raspakuješ svoj bes.


Do tada čitaj i moje korisne tekstove na newsletteru:


https://aleksandrabirta.com/newsletter/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Aleksandra Birta IlićBy Aleksandra Birta Ilić