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Share 22 - L'arte di dire NO senza paura e senza sensi di colpa
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22 - L'arte di dire NO senza paura e senza sensi di colpa
In questo episodio, esploreremo come imparare a dire "no" in modo sano e assertivo, senza sentirsi in colpa o temere il giudizio altrui.
Scopri come stabilire limiti chiari nelle tue relazioni e dare prioritĂ al tuo benessere emotivo, proteggendo te stesso senza compromettere il rispetto verso gli altri.
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By Luca Mattia Love CoachIn questo episodio, esploreremo come imparare a dire "no" in modo sano e assertivo, senza sentirsi in colpa o temere il giudizio altrui.
Scopri come stabilire limiti chiari nelle tue relazioni e dare prioritĂ al tuo benessere emotivo, proteggendo te stesso senza compromettere il rispetto verso gli altri.
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