¿Porqué fallas cada vez que te pones a dieta? En este episodio hablo de mi experiencia y como he logrado perder más de 70 libras en casi 2 años.

22. No vas a perder peso haciendo dieta.

Doña Mami siempre dice: “El café de las 3 es sagrado” y sin querer, comenzó una tradición de cafeína e historias en una humilde mesa de la cocina, a las 3 de la tarde. Bienvenidos a este espacio imperfecto que tiene como meta compartir un poco de las letras que fluyen en esta cabeza mientras tomamos el sagrado café de las 3.

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