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En este episodio de Desde Adentro, hacemos una pausa para mirar hacia adentro y preguntarnos: ¿realmente hemos practicado el amor propio del que tanto hablamos?
Te comparto cómo los pequeños actos diarios pueden transformar tu bienestar emocional, físico y mental.
Además, te invito a un reto muy especial: “7 días de pequeños actos de amor propio”, un viaje suave, real y amoroso hacia ti misma. Este episodio es una caricia para el alma y una invitación a reconectar con tu rutina desde el amor, no desde la exigencia.