Cześć! W tym odcinku podcastu „Ogarnij chatę z ADHD” opowiem o 22 rzeczach, których nie robię, aby mój dom był bardziej ogarnięty.

Podzieliłam wskazówki na cztery kategorie: jak zarządzam przestrzenią, jak pozbywam się rzeczy, jak unikam wprowadzania nowych przedmiotów do domu i jak dbam o porządek. Nie będzie to lista reguł, ale moje sprawdzone sposoby, które mogą Cię zainspirować do refleksji a może też i do działania i do wypróbowania tych metod.

Jeśli chciałabyś przyjechać na warsztaty, które chcę znowu organizaować tu, w Beskidzie Wyspowym, to możesz zapisać się na listę zainteresowanych z konkretną datą (25-27.10) lub bez, tutaj:  

👉 Warsztaty Ogarnij chatę z ADHD: zainteresowanie - edycjawnetrz  

Pod tym linkiem znajdziesz dzisiejszy OGARNIzer a w nim podsumowanie odcinka oraz 3 ćwiczenia:  

Pobieram OGARNIzer: 👉 PODCAST #15 OGARNIzer - edycjawnetrz  

Zostawiam także link do pakietu trzech ORGANIZerów – to materiały, które najbardziej przypadły do gustu słuchaczkom mojego podcastu:     

Pobieram OGARNIzer 3 w 1: Praktyczne narzędzia do ogarniania chaty: 

👉 PODCAST #9 OGARNIzer - edycjawnetrz  

W tym OGARNIzerze znajdziesz:

📌 Mój autorski harmonogram sprzątania „Niestała Stałość” składający się z 5 kroków do porządku oraz zawierający przykładową listą zadań do zaadaptowania na własne potrzeby.
📌 Grę w bingo, dzięki której wypróbujesz osiem ciekawych sposobów na odgracanie własnego domu.
📌 A na przykładzie nadmiaru kubków pokażę, jak podejmować decyzje o tym, z którą rzeczą rozstać się bez żalu.     

Do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu dla kobiet z ADHD „Ogarnij chatę z ADHD”!  Niech moc ogarniania będzie z Tobą! 😊