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Share #220 - Erlaube dir DAS, um produktiver zu werden
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#220 - Erlaube dir DAS, um produktiver zu werden
Vielleicht kennst du es auch: Der Stress nimmt Überhand und übernimmt die Kontrolle über dein Leben. Ein Termin jagt den anderen und so wirkliche Entspannung ist nicht in Sicht.
Doch ohne Entspannung wirst du nie wirklich produktiv werden.
Warum die Phase der Entspannung wichtig ist, wie du endlich lernst dich zu entspannen und was du bei akuter Anspannung tun kannst, darüber sprechen wir in der heutigen Folge.
Schau dir gerne unser Buch „Atlas der Entscheider“ an. Du findest es unter diesem Link: https://amzn.to/3sIIBjE
Mein Geschenk für dich: https://heikostahnke.com
Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten.
Hier findest du mich:
Website: https://heikostahnke.com
Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/
Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702
Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden!
Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse!
Dein Heiko
Impressum:
https://heikostahnke.com/impressum/
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By Heiko StahnkeVielleicht kennst du es auch: Der Stress nimmt Überhand und übernimmt die Kontrolle über dein Leben. Ein Termin jagt den anderen und so wirkliche Entspannung ist nicht in Sicht.
Doch ohne Entspannung wirst du nie wirklich produktiv werden.
Warum die Phase der Entspannung wichtig ist, wie du endlich lernst dich zu entspannen und was du bei akuter Anspannung tun kannst, darüber sprechen wir in der heutigen Folge.
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