＜今回のトピックス＞
◆7月の振り返りとして8月の目標についてあれこれ
◆佐藤悠基選手「一流の練習」についてあれこれ
note記事はこちら→　https://note.com/ekiden_news/n/n955c0146bf3f

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#221　8月は走ってメンタル強化しよう

市民ランナーの市民ランナーによる市民ランナーのためのランニング情報番組。
マラソンと食べることをこよなく愛する走る食いしん坊がランニングに関する様々なことをその日の気分で？思いつきで？おしゃべりしたいことを気ままに配信中。

☆メッセージはインスタグラムDMへお気軽にお送りください
https://www.instagram.com/mahalo42.195/

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