Podcast 226 – #XYZ: S Lubošem Bílkem, triatlonovým koučem

Natáčeno netradičně – přímo na jeho chatě, mimo studio. Luboš Bílek (nar. 30. 11. 1979), absolvent biologie a sportu, bývalý krajský trenér v Německu, trenér světové hvězdy Sebastiana Kienle, a dnes kouč Tomáše Řenče, Pavla Hradila a vítěze Czechmana Pavla Wohla. Ve studiu otevřeně a osobně o:

• rozdílech mezi hobby a profesionálním tréninkem
• přípravě na Ironman a klíčích k regeneraci
• nutnosti osobního přístupu, životosprávy a psychiky
• trendech: výživě, technologiích a individuálním tréninku