Als jij niet weet hoe je jezelf emotioneel kunt ondersteunen, kun je om het minste of geringste vast komen te zitten in je eigen gedoetjes. Met misschien wel desastreuze gevolgen voor je relaties of vriendschappen. 

In deze podcast neem ik je mee in een huis- tuin- en keukenvoorbeeld uit mijn eigen leven. Luister maar hoe ik in 20 minuten shiftte van woede, frustratie en verdriet naar lachen om mijn eigen 'shitzooi' en die helemaal te doorvoelen.

Heel veel luisterplezier!

 

www.astriddavidzon.com/podcasts/227

 

PS: Je kunt je aanmelden voor de gratis proefles/masterclass via

www.astriddavidzon.com/proefles-sts