Door te luisteren naar haar lichaam concludeert huisarts Huber dat gezondheid veel meer is dan de afwezigheid van ziekte: ‘Gezondheid is het vermogen om met het leven om te gaan’.

Ze ontwikkelde een nieuwe visie op gezondheidszorg, die ook internationaal steeds bekender wordt: de positieve gezondheid. Een belangrijk onderdeel van die visie is zingeving. 

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Bestaat reïncarnatie? Schrijver Bas Steman is er nog niet helemaal over uit. Zeker is wel dat zijn ervaringen sterk in die richting wijzen.

Tijdens een regressietherapie – een vorm van therapie waarmee je vroegere ervaringen zou kunnen herbeleven – ervoer hij dat hij een parachutist was, tijdens de Slag om Arnhem.

Op de vraag van de therapeut ‘Wie was je?’ antwoordde Bas: ‘Morgan’. Er bleek slechts één Morgan bij Arnhem te zijn gesprongen en gestorven: Morgan Probert.

In De verwondering podcast vertelt Bas Steman zijn verbijsterende verhaal.

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Journalist, schrijver en documentairemaker Clarice Gargard is te gast voor een hoopvol gesprek over verzet, liefde en vrijheid.

Vanuit haar persoonlijke geschiedenis en jarenlange betrokkenheid bij thema’s als racisme, koloniale erfenissen en ongelijkheid, onderzoekt zij een vraag die steeds urgenter wordt: hoe ontketenen we een liefdevolle revolutie?

Waar vrijheid voor Clarice vooral ging over je uitspreken en weerstand bieden, betekent het nu om niet meer voortdurend te vechten, en om zorg te dragen voor jezelf. De ruimte om niet langer uitsluitend vanuit verontwaardiging te leven, maar vanuit verbinding en meer zachtheid. 

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Schrijver Abdelkader Benali kwam als vierjarige naar Nederland, waar een hele nieuwe wereld voor hem openging. Als kind van twee culturen heeft hij zijn eigen identiteit moeten vinden en leren omarmen.

In De verwondering podcast spoort hij anderen aan hetzelfde te doen.  

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om met hen, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Hoe is het om als enig kind op te groeien met verstandelijk beperkte ouders? Schrijver Jolanda Doornbos maakte het mee. Ze vertelt over haar indringende jeugd in De verwondering.

Lisette Thooft roept ons in De verwondering podcast op om ons hart niet te behoeden voor pijn. Want als we de pijn durven toelaten, 'ontstaat er compassie en zachtheid’, zegt ze.

‘De pijn is eigenlijk een gesloten schatkist. En je hart kan daar compassie van maken, als je het laat breken.’ Dat breken klinkt misschien hard, weet ze, maar het levert juist zachtheid op.

‘Je diepste wond wordt zo je grootste kracht’, besluit Lisette. 

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om met hen, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Govert Jan Bach – ja, hij is ‘familie van’ – werkte als pastoraal psycholoog in gevangenissen en psychiatrische inrichtingen.

Om de ander te kunnen helpen moeten we ‘leeg’ worden, leerde hij. Niet proberen om stiltes op te vullen, maar puur aanwezig zijn: ‘Omdat ik de leegte aanvaard, kan ik er zijn voor de ander’, vertelt hij in De verwondering podcast.

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om met hen, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Glenn de Randamie, beter bekend als rapper Typhoon, leerde de afgelopen jaren wat vallen en weer opstaan betekent. Die tegenslagen leerden hem zijn kwetsbaarheid te omarmen, vertelt hij in De verwondering podcast.

Ook zijn levensmotto ‘Lobi da basi’, oftwel: liefde is de baas, heeft een diepere glans gekregen. Het betekent volgens hem vooral: durf moedig te zijn.

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Journalist Mirjam van Biemen verloor haar moeder aan zelfdoding toen ze acht jaar oud was. Jaren later kreeg Mirjam haar moeders dagboeken in handen. ‘Toen kon ik pas gaan rouwen’, vertelt ze in De verwondering podcast.

Zo leerde ze na jaren alle weggestopte pijn te doorvoelen én los te laten. Zo doorbreekt ze eigenhandig de keten van intergenerationeel trauma binnen haar familie. ‘Ik geloof dat de keten van pijn doorbroken kan worden,’ zegt ze in De verwondering podcast. ‘Het hoeft niet altijd een herhaling te zijn. Ik heb geleerd: leef met lef.’

In De verwondering podcast neemt Annemiek Schrijver haar gasten mee om met hen, weg van de waan van de dag, toevlucht te zoeken bij inspirerende woorden en met hen te praten over hun inspiratie en alledaagse spiritualiteit. 

Als kind verloor schrijver Lex Paleaux zijn onbevangen blik door een traumatische gebeurtenis: hij werd van zijn fiets getrokken en seksueel misbruikt.

Daarna raakte hij zichzelf kwijt. Jarenlang vocht hij met verslaving, dakloosheid en bedrog. Pas toen hij ging zorgen voor zijn hond Wolf en later zijn dochter, vond hij langzaam zijn weg terug.

Lex hoopt door de biecht in zijn boeken met zichzelf in het reine te komen, maar ook te inspireren. ‘De mensen die wij beschouwen als het afvoerputje van de maatschappij hebben juist ontzettend veel te geven. Ik ben één van hen.’