Je hebt doelen. Ergens weet je dat je meer wilt bereiken. Maar wat als ik je vertel dat er één ding is dat je op dit moment tegenhoudt? Het ene dat ervoor zorgt dat je niet verder komt, terwijl je misschien denkt dat je alles goed doet. Vandaag ga ik hier dieper op in. Als je voelt dat je nog niet helemaal bent waar je wilt zijn, is dit de aflevering die je niet wilt missen.

Geen ingewikkelde diëten of strenge regels, maar een slimme, eenvoudige aanpak waarmee je grip krijgt op je voeding - zonder jezelf alles te ontzeggen.

Wil je zeker weten dat je de juiste stappen zet om je doelen (duurzaam) te bereiken? Of loop je tegen iets aan en wil je weten hoe je dat het beste aanpakt?

Stuur me dan gerust een berichtje, ik help je graag verder! Stuur een DM met 'podcast' op mijn instagram.

Of vul eenvoudig een vragenlijst in voor persoonlijk (kosteloos) advies, dat kan hier.

Wil je wat meer resultaten zien? Dat kan hier.