最悪だけを想定せずに、ベストなことを想定して、それに期待する！！

ベストなことを想定して、「そうでしょ？わたしならできるとおもってたから」って思ったら、すぐに次の行動にスムーズにつなげることができます。

失敗や挫折にフォーカスするのではなく、成功や楽しさにフォーカスすると、次の新しいことにチャレンジしやすくなります。