Dans cet épisode de Humain.e.s en processus, je reçois Claude Legendre pour une conversation profonde et sincère sur le chemin intérieur que l'on parcourt pour devenir plus pleinement soi-même.

Ensemble, nous explorons la conscience du chemin parcouru et la difficulté de s'accorder de la valeur sans que l'ego ne résiste. Claude aborde avec une belle vulnérabilité la réalité des hommes qui souffrent en silence, prisonniers de modèles de masculinité toxique qui font autant de mal aux hommes qu'aux femmes.

Nous parlons de ces moments où l'on agit sous l'impulsion de l'émotion — et de la beauté de pouvoir, après coup, le reconnaître et se rétracter. Parce que grandir, ce n'est pas ne plus trébucher, c'est choisir, encore et encore, de nourrir le positif plutôt que de tourner en rond autour de ce qui nous blesse. À ce sujet, nous utilisons une analogie éclairante : celle de l'épine dans le pied que l'on préfère emballer plutôt qu'enlever.

Claude nous parle aussi de l'importance d'avoir des espaces sécurisants pour plonger dans notre essence unique, d'oser aborder des sujets encore tabous comme l'andropause et le vieillissement chez l'homme. Et nous terminons sur la beauté de réunir hommes et femmes pour guérir ensemble les blessures laissées par le patriarcat.

Un épisode touchant, honnête et porteur d'espoir.

Bonne écoute!

Références mentionnées dans l'épisode :

• Matthieu Ricard — philosophe bouddhiste, auteur et moine

• L'analogie de l'épine dans le pied

• Les aventures d'un homme en cavale— groupe Facebook de Claude Legendre

• Pleinement Homme — mouvement pour les hommes

• MKP — ManKind Project — projet international pour les hommes

• Homme Tonnerre— groupe Facebook

• Podcast d'Hugo Girard

• Sagesse Féminine — groupe Facebook

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