Voetbal is een teamsport. Maar in een team zitten allemaal individuen.

Veel trainingsschema’s zijn vaak alleen gebaseerd op de sportanalyse (als dat al is gedaan) dan op de individuele behoefte van de individuele voetballer of voetbalster.

Iedere voetballer of voetbalster is uniek. Met ieder zijn of haar eigen individuele doelstelling of aandachtspunten.

Dit staat ook centraal in ons Fit For Football concept.

In deze aflevering ontdek je:

* Hoe je de “I”, van individueel, in een team kunt vinden

* Hoe je dit als (voetbal)team kunt aanpakken

* Hoe jij aan je individuele fysieke doelstelling kunt werken in combinatie met je teamprogramma

* Wat de belangrijkste beweegpatronen zijn voor voetballers/voetbalsters

* Wat er beter kan met de huidige testen en meten binnen het voetbal

Deze aflevering is geschikt voor zowel voetballers/voetbalsters, fysieke trainers en/of fysiotherapeuten die actief zijn in de voetballerij!