تتحدث فرح في هذه الحلقة عن تجربتها في العودة للعمل بعد فترة من التوقف بسبب الظروف الصعبة التي يشهدها لبنان، وتسَلِّط الضوء على التحديات التي واجهتها في استعادة طاقتها وتركيزها. تؤكد فرح على أهمية إعطاء النفس المساحة للتعبير عن المشاعر وتجديد الطاقة قبل العودة للروتين اليومي. تُقدِّم فرح في الحلقة نصائح عملية لاستعادة الإنتاجية تدريجيًا، موضحة كيف يمكن لأي شخص أن يتعامل مع الضغوط ويستعيد تركيزه عبر خطوات واقعية ومدروسة. إذا كنت قد عانيت أو ما زلت تعاني من هذه التحديات في استعادة نشاطك وتركيزك، فهذه الحلقة ستكون مصدر إلهام لك، وستساعدك في العودة إلى حياتك المهنية والشخصية.

تتحدث فرح في هذه الحلقة عن تجربتها في العودة للعمل بعد فترة من التوقف بسبب الظروف الصعبة التي يشهدها لبنان، وتسَلِّط الضوء على التحديات التي واجهتها في استعادة طاقتها وتركيزها. تؤكد فرح على أهمية إعطاء النفس المساحة للتعبير عن المشاعر وتجديد الطاقة قبل العودة للروتين اليومي. تُقدِّم فرح في الحلقة نصائح عملية لاستعادة الإنتاجية تدريجيًا، موضحة كيف يمكن لأي شخص أن يتعامل مع الضغوط ويستعيد تركيزه عبر خطوات واقعية ومدروسة. إذا كنت قد عانيت أو ما زلت تعاني من هذه التحديات في استعادة نشاطك وتركيزك، فهذه الحلقة ستكون مصدر إلهام لك، وستساعدك في العودة إلى حياتك المهنية والشخصية.

تتحدث فرح في هذه الحلقة عن تجربتها في العودة للعمل بعد فترة من التوقف بسبب الظروف الصعبة التي يشهدها لبنان، وتسَلِّط الضوء على التحديات التي واجهتها في استعادة طاقتها وتركيزها. تؤكد فرح على أهمية إعطاء النفس المساحة للتعبير عن المشاعر وتجديد الطاقة قبل العودة للروتين اليومي.&nbsp;تُقدِّم فرح في الحلقة نصائح عملية لاستعادة الإنتاجية تدريجيًا، موضحة كيف يمكن لأي شخص أن يتعامل مع الضغوط ويستعيد تركيزه عبر خطوات واقعية ومدروسة. إذا كنت قد عانيت أو ما زلت تعاني من هذه التحديات في استعادة نشاطك وتركيزك، فهذه الحلقة ستكون مصدر إلهام لك، وستساعدك في العودة إلى حياتك المهنية والشخصية.

#23 كيف أعود للعمل بعد انقطاع

بودكاست بسمة هي وطن لكلّ إنسان طموح يسعى إلى توسيع منظوره الشخصي والمهني للحياة وريادة الأعمال ليرفع من جودة أداءه. كل حلقة هي عبارة عن ورشة عمل تحتوي على خطوات عمل تطبيقية متسلسلة تساعد المستمع على الارتقاء إلى المستوى الثاني بهويّته، عمله، وحياته ككلّ.فرح العريضي، مدرّبة الانتاجية المعتمدة، المتحدّثة على منصة TEDx، وقائدة نشر ثقافة التدوين في العالم العربي تضعك على طريق التقدم والحقيقة والتعاطف لتتمكن على إعادة كتابة الأجزاء&nbsp; الغير شفّافة من حياتك بطريقة تعكس حقيقتك وهويّتك الأصليّة.ببسمة صادقة سنغيّر واقعنا معاً، ببسمة جميلة سنفرح بإنجازاتنا معاً، ببسمة لطيفة سنتبنى مهارات عديدة، وببسمة قويّة سنواجه كل ما ترميه الحياة علينا من مصاعب.&nbsp;من اسمها، بودكاست بسمة تهدف إلى إبقاء البسمة على وجهك وتحصينك بالأدوات الضرورية خلال رحلتك للوصول لأفضل نسخة من نفسك مهنيّاً وشخصيّاً.تشارك معنا فرح العريضي في هذه البودكاست تجارب شخصية، أدوات أساسية، استراتيجيات تطبيقية، قصص، وكل ما يمكن أن يدعم رحلتك في هذه الحياة لتتمكن من التقدم باستمرار وإصرار.

Education

بودكاست بسمة هي وطن لكلّ إنسان طموح يسعى إلى توسيع منظوره الشخصي والمهني للحياة وريادة الأعمال ليرفع من جودة أداءه. كل حلقة هي عبارة عن ورشة عمل تحتوي على خطوات عمل تطبيقية متسلسلة تساعد المستمع على الارتقاء إلى المستوى الثاني بهويّته، عمله، وحياته ككلّ.فرح العريضي، مدرّبة الانتاجية المعتمدة، المتحدّثة على منصة TEDx، وقائدة نشر ثقافة التدوين في العالم العربي تضعك على طريق التقدم والحقيقة والتعاطف لتتمكن على إعادة كتابة الأجزاء  الغير شفّافة من حياتك بطريقة تعكس حقيقتك وهويّتك الأصليّة.ببسمة صادقة سنغيّر واقعنا معاً، ببسمة جميلة سنفرح بإنجازاتنا معاً، ببسمة لطيفة سنتبنى مهارات عديدة، وببسمة قويّة سنواجه كل ما ترميه الحياة علينا من مصاعب. من اسمها، بودكاست بسمة تهدف إلى إبقاء البسمة على وجهك وتحصينك بالأدوات الضرورية خلال رحلتك للوصول لأفضل نسخة من نفسك مهنيّاً وشخصيّاً.تشارك معنا فرح العريضي في هذه البودكاست تجارب شخصية، أدوات أساسية، استراتيجيات تطبيقية، قصص، وكل ما يمكن أن يدعم رحلتك في هذه الحياة لتتمكن من التقدم باستمرار وإصرار.

بودكاست بسمة هي وطن لكلّ إنسان طموح يسعى إلى توسيع منظوره الشخصي والمهني للحياة وريادة الأعمال ليرفع من جودة أداءه. كل حلقة هي عبارة عن ورشة عمل تحتوي على خطوات عمل تطبيقية متسلسلة تساعد المستمع على الارتقاء إلى المستوى الثاني بهويّته، عمله، وحياته ككلّ.فرح العريضي، مدرّبة الانتاجية المعتمدة، المتحدّثة على منصة TEDx، وقائدة نشر ثقافة التدوين في العالم العربي تضعك على طريق التقدم والحقيقة والتعاطف لتتمكن على إعادة كتابة الأجزاء&nbsp; الغير شفّافة من حياتك بطريقة تعكس حقيقتك وهويّتك الأصليّة.ببسمة صادقة سنغيّر واقعنا معاً، ببسمة جميلة سنفرح بإنجازاتنا معاً، ببسمة لطيفة سنتبنى مهارات عديدة، وببسمة قويّة سنواجه كل ما ترميه الحياة علينا من مصاعب.&nbsp;من اسمها، بودكاست بسمة تهدف إلى إبقاء البسمة على وجهك وتحصينك بالأدوات الضرورية خلال رحلتك للوصول لأفضل نسخة من نفسك مهنيّاً وشخصيّاً.تشارك معنا فرح العريضي في هذه البودكاست تجارب شخصية، أدوات أساسية، استراتيجيات تطبيقية، قصص، وكل ما يمكن أن يدعم رحلتك في هذه الحياة لتتمكن من التقدم باستمرار وإصرار.

Share #23 كيف أعود للعمل بعد انقطاع

Sign up to save your podcasts

#23 كيف أعود للعمل بعد انقطاع

#23 كيف أعود للعمل بعد انقطاع

More shows like بودكاست بسمة Basma Podcast

عقل غير هادئ | مبارك الزوبع

سحاب

كنبة السبت

لحظة مع ميس

The Secrets of Marketing with Sarah Refai اسرار التسويق مع سارة الرفاعي

بودكاست صحب

بودكاست رذاذ

بودكاست خمسة | Podcast Five