Varför får vi ont i kroppen, utan att ens ha skadat oss? Och hur kommer det sig att du får tillbaka samma smärta eller värk trots att du fått en behandling eller skadan har läkt?

I avsnittet hör du grundaren av Walkfeeling och Runfeeling, Murdo Mackay, om sin syn på smärta och hur sättet vi rör oss på kan påverka det allmänna hälsoläget i kroppen.

“Om du lyssnar på din kropp när den viskar, slipper du höra den skrika".

[email protected]

Signatur: Walking back to happiness med Helen Shapiro.
Programledare: Wivan-Kristina Sandberg.