A maioria das pessoas só lembra da saúde íntima quando algo não vai bem. Corrimentos, dores, falta de desejo, disfunções…

Mas a verdade é que a prevenção e o cuidado regular fazem toda a diferença no relacionamento. Não se trata apenas de evitar doenças, e sim de manter a confiança, o desejo e a liberdade de viver a sexualidade sem medo. Nesta coluna, vamos refletir sobre como falar do assunto em casal, quebrar alguns tabus e resgatar a importância do autocuidado como gesto de amor.