Filmes, séries e livros com intimidade são pecado ou questão de maturidade? Nesta coluna, refletimos sobre como o consumo de conteúdos sensíveis impacta o casamento cristão — não apenas pelo que se vê, mas pelo que se cala. Entre medo e discernimento, o verdadeiro filtro é aquele que edifica, fortalece o diálogo e protege a aliança conjugal.

Quando o relacionamento começa a funcionar como um contrato silencioso — cheio de tarefas, responsabilidades e divisão de funções — algo essencial pode estar ficando para trás: a leveza. Nesta coluna, refletimos sobre como a ausência de diversão transforma o amor em burocracia emocional, enfraquece a conexão e impacta até a intimidade do casal. Um convite direto para reintroduzir riso, espontaneidade e presença ativa antes que a desconexão silenciosa vire crise.

sexualidade consciente no Carnaval. A coluna transforma o “kit transa” em símbolo de maturidade emocional, saúde íntima e respeito ao próprio corpo, mostrando por que sexo bom é aquele vivido com liberdade, cuidado e responsabilidade.

Entre o estresse da rotina e a pressão por desempenho, muitas mulheres veem a libido diminuir sem entender o porquê. Nesta coluna, exploramos as bases biológicas, emocionais e hormonais do desejo feminino e como a aromaterapia — especialmente com o óleo essencial de Ylang Ylang — pode ser uma aliada na reconexão com o prazer. Um convite à desaceleração, ao autoconhecimento e à redescoberta do desejo como direito, não obrigação.

Quando a intimidade vira prova de desempenho, o corpo entra em defesa. Nesta coluna, você vai entender por que muitas queixas íntimas não nascem no físico, mas na desconexão emocional, na pressão por performance e na ausência de segurança no vínculo. Uma reflexão profunda sobre presença, limites e o verdadeiro significado de saúde íntima — que não é funcionar, mas estar inteiro.

Trabalhar ao lado do cônjuge pode fortalecer vínculos ou provocar desgastes profundos quando não há limites claros. Esta coluna analisa, de forma responsável e realista, os desafios enfrentados por casais que compartilham a vida conjugal e o ambiente profissional. A partir de reflexões sobre comunicação, divisão de papéis, saúde emocional e preservação do relacionamento, os textos convidam o leitor a repensar escolhas e construir parcerias mais conscientes, equilibradas e sustentáveis — no casamento e na empresa.

Dinheiro, fé e sexualidade se entrelaçam silenciosamente na vida íntima de muitas mulheres cristãs. Esta coluna revela como crenças patriarcais, culpa, dependência financeira e desequilíbrios de poder afetam o desejo feminino e a intimidade conjugal, apontando a Terapia Cognitiva Sexual como caminho de cura, diálogo e reconexão emocional.

O maior bloqueio da sexualidade cristã não está no corpo, mas nos pensamentos aprendidos sobre desejo e culpa. Esta coluna une fé e a abordagem da Terapia Cognitivo-Sexual para explicar como a mente influencia diretamente o prazer e a intimidade.

A libido após os 40: Entre a biologia, a paternidade e a reinvenção do prazer. Muito além do mito da decadência hormonal, a sexualidade masculina aos 40 anos vive uma transição profunda: a saída da urgência juvenil para a entrada em um “ápice de qualidade”. Esta coluna explora como a queda sutil da testosterona é compensada por um maior autoconhecimento e como a paternidade — com suas alterações químicas de ocitocina e desafios logísticos — redefine o papel do homem entre o “protetor” e o “amante”.

Muitos casais ainda se amam, mas já não se reconhecem dentro da própria casa e quase ninguém percebe onde tudo começou. Esta coluna revela, com profundidade humana e olhar terapêutico, como a presença de terceiros no lar pode silenciar diálogos, enfraquecer a intimidade, afetar a sexualidade e romper a cumplicidade do casal, mesmo quando há boas intenções envolvidas.