她分享了自己從家庭主婦到療癒師的轉變歷程,以及頌缽如何改變了她的生活。

Kedey深入探討了頌缽的核心價值,選擇頌缽的方法,以及頌缽聲音對人體的科學影響。

這次訪談必聽的三個重點：

⬇️⬇️Kedey專區⬇️⬇️

0:32 本週精油：橙花精油

2:53 Kedey的自我介紹

台灣人，住新加波超過25年

療癒最重要的工具是你自己

從家庭主婦的身份成為現在的樣子

家裡的核心干擾自己的狀態

覺察自己的狀態

練習瑜伽後過度練習，導致受傷

停滯的時候接觸頌缽，感覺很好

身體舒服，心裡就舒服

三個hash tag：housewife, yoga& sound healing, student

14:18 頌缽的核心價值是？

頌缽是一個有聲音的碗

接觸時你是放下一切，你跟自己在一起

拿一個碗，敲擊，就是頌缽的開端

第一個缽就是你自己

18:15 如何開始選缽的流程？

缽只是工具，不是宗教，不是供奉

每個缽都有自己的振動頻率

金屬缽與水晶缽的差異

滿月缽的能量很大：月球跟地球的引力很大

24:16 從科學的角度來看頌缽

腦波與耳朵的神經

聲音傳遞是一種能量交換

Beta（β）一般常聽到的聲音

Alpha（α）舒服的聲音（例如音樂）：頌缽給的聲音

Theta（θ）潛意識層：睡覺與清醒之間（自我療癒的開始：潛意識與內在意識的整合期）

Delta（δ）熟睡層

Gamma（γ）心流、專注層：冥想、極度專注

自律神經失調狀況

41:51 結語

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