尼采说：“悲观主义是虚无主义的初级阶段。”

“对精神世界的过度探索是很危险的事情，一旦迈过那条实线，人生就会划向虚无主义，这就是为什么说人一定要爱上点什么，有点牵绊才会形成抓力，把你留在这世界上。”

现代人的空心病似乎越来越普遍了：面对日复一日的庸常、内卷的职场、无意义的工作…… 我们常会因不安和焦虑而感到迷茫。虚无感到底是深渊还是契机？ 我们到底该如何抵抗虚无？

宇宙混乱而荒诞，但你是自由的，所以去选择吧——然后为选择负责。

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桃之夭夭是一档相识十多年的闺蜜跨时区对话播客，我们生活在地球的两端，旧金山和广州，在不同的生活里分享彼此的思考。这里是一些基于不同地域和文化背景的生活观察记录，从营销人和设计师的视角，在对话中不断更新自我，探索生活的可能性。  欢迎你出逃至此地，祝旅途愉快。

🎙️收听指北：

01:57 概念拆解：什么是虚无主义？

03:56 分享各自最近的「虚无时刻」

• 瑶瑶：学生时代期待获得宏大意义的时候就容易陷入虚无
• Dora：虚无通常来源于面对消费主义和娱乐导向的工作环境

08:05 为什么人会感到虚无？

• 当你洞悉一些规律后，反而对世界“祛魅”
• 过去：意义由宗教和传统赋予 vs 现在：个人必须自负其责，但选择太多反而导致“选择瘫痪”
• 这个时代的逻辑变了，不是努力学习工作就一定能过上预期的生活

19:28 现实冲击：科技、消费主义如何加剧虚无感的本质

• 信息茧房与信息过载的困境
• 消费主义也是一种虚无的陷阱

23:32 美妆营销日常工作：从业者的内容同质化、7X24日不落直播间……世界真荒诞！

31:24 商人出海 vs 艺术家的山地创作，大家追求的意义真的都好不同啊！

38:12  虚无主义可能不是智慧的终点，而是起点

39:58 破局之道：个体如何创造意义？

• 尼采的“超人哲学”：主动定义价值而非被动接受
• 加缪在《西西弗神话》中提出：“真正的救赎在于承认荒诞后的激情生活。”
• 再谈苏轼哲学：拥抱当下，把对未来的一切慷慨，全部都留给现在
• 对抗虚无的方式是聚焦微小而具体的事物
• 与真实世界建立连结

45:32 你最近做的最有意义的一件事是什么？

52:05 日常司空见惯的事情，也可以重新激活你的幸福感

55:54 书影音推荐

👧本期主播：

Dora：品牌人，现居广州

瑶瑶：设计师，现居旧金山

🎵本期音乐：

Superstar - Beach House

📖本期提到的书影音：

《局外人》加缪

《西西弗神话》加缪

尼采哲学入门阅读顺序：

《瞧，这个人》

《查拉图斯特拉如是说》

《权利意志》

《悲剧的诞生》

《快乐的知识》

《道德的谱系》

美剧推荐：

《人生切割术》（Severance）

《冰血暴》（Fargo）第二季

《瑞克和莫蒂》（Rick and Morty）

听友群：

2025年我们的播客听友群继续招募岛民计划ing~   这里有国内一线和海外的设计师、品牌人、码农、金融从业者等等~    是同频的城市出逃青年汇聚地🏝️ 我和瑶瑶会在这里不定时同步读书笔记/书影音分享/生活方式类品牌产品小福利等等。可以添加微信号【doratzyy】拉你进群哦～

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