Beyond Physique Enhancement

#24 All around Bikini und Glutes


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Wir sind gesund wieder zurück - und es ist Prep Kick-Off. Im Zuge dessen sprechen wir über Ronjas Prep-Mindset, Mealplans und diskutieren über Arbeitsplätze und Aktivitätslevel in der Prep. Außerdem hat Adi sein Training adaptiert, ist heavier als auch schon und fliegt derzeit wieder komplett auseinander - das heißt: wir dürfen gespannt sein wer Ende der Saison den denseren Glute hat.


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Beyond Physique EnhancementBy Adrian Isenegger