Heute geht es um ein sehr wichtiges und leider auch verbreitetes Thema: Angst beim Reiten!

Ich war selbst lange Zeit davon betroffen und weiß, wie hemmend und belastend Angst in Bezug auf Pferde sein kann.

Darum beleuchten wir in dieser Folge, wie sich Angst bei uns Menschen - aber auch beim Pferd! – äußert und was du gegen die Angst tun kannst.

Am Ende der Folge teile ich acht Wege mit dir, die dich aus der Angstspirale befreien können!

Viel Spaß beim Hören!

Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:

https://annika-hansen.de/angst-beim-reiten/

Um dich mit deinem Pferd sicherer zu fühlen, kannst du die drei Übungen aus meinem Video-Training nutzen. Hier geht’s zum kostenlosen Download!

https://annika-hansen.de/mini-videotraining/

Das Komplettpaket für ein sicheres, entspanntes und angstfreies Miteinander bekommst du im Basiskurs! Komm unbedingt auf die unverbindliche Warteliste für den nächsten Kursstart und lass dich gratis informieren!

https://annika-hansen.de/angebot/onlinekurs/

Hier ist der Artikel über Embodiment:

https://www.researchgate.net/publication/7677456_Embodiment_in_Attitudes_Social_Perception_and_Emotion

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