决明说：

最近的状态是“我太累了，头晕脑胀，不能工作了”

才上三个月研究生胜读十年书（懂得都懂！

本期选题来自一次西西弗书店旅行中看到一本书：今天也要准时下班。下班”像是工作和生活的分割线，准时下班不仅是工作的结束，还带了一点点对生活的欣赏。

lynn说：

上班一年了却还没有进入状态。

更多需要的是和生活和自己和解，不需要太用力，但需要更勇敢。

清醒、准时下班——新年新气象之flag在去年就已经立下了。

欢迎来到On And On，这期我们随口一聊关于生活和工作的平衡性问题，或许还不熟悉或许还在成长，祝愿我们当一只成功的哈基米。

我们播客推出的平台有QQ音乐、小宇宙等，更多平台等待解锁，敬请期待！也欢迎大家通过[email protected]找我们闲聊～

片头：《和煦的糖果风》

片尾：《漫长的一天》一对角巷乐队

大纲：lynn

剪辑：lynn