OnAndOn episodes:

• March 30, 202428 【杂谈】我都当缩头乌龟了就别打我了吧

  决明说：

  世界都在教我们做缩头乌龟，但总有人面风雨而去

  祝所有思想都平等自由

  于自己而言，所做的事情和自己和解最重要，至于对不对得起世界，谁又在乎这么多呢

  lynn说：

  无法评判的故事只当个旁观者。

  我承认！其实本质还是缩头乌龟，并没有能够勇敢到可以和全世界抗衡。

  每一个选择带来的结果只要不让自己后悔就已弥足珍贵，那就让自己松弛点吧。

  欢迎来到On And On，这期我们嘈杂且吵闹地聊了一波关于出头鸟和缩头乌龟的话题，不管是哪个，都是好样的！

  *滴滴，友情提示：本期播客夹杂众多不可描述的背景音。

  我们播客推出的平台有小宇宙、QQ音乐，更多平台等待解锁，敬请期待！也欢迎大家通过[email protected]找我们闲聊～

  片头：《和煦的糖果风》—candy_wind

  片尾：《勇气》一夏日入侵企划

  大纲：Lynn

  剪辑：Lynn

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• March 12, 202427 所以爱会消失吗？

  决明说：

  首先回答片头的问题：前两天看到“假性亲密关系”一个词，也许可以形容所有我联络过一阵子后来却不联系了的人

  三分钟热度的兴趣和永远愿意肩负的责任可以共存

  尝试去喜欢，也大胆的接受喜欢，祝我们都度过愉快的三分钟

  lynn说：

  那，不喜欢了就是不喜欢了。

  三分钟有三分钟的精彩，决定行动的那一刻命运的齿轮就开始转动喽。

  不同的事情、不同类型的人相互碰撞时必会产生不一样的火花，享受吧。

  欢迎来到On And On，这期我们衷心祝愿你、你、你，每一个你都拥有永不消失的爱。

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  片头：《和煦的糖果风》—candy_wind

  片尾：《永不失联的爱》一周兴哲

  大纲：Lynn

  剪辑：Lynn

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• February 06, 202426 年末和年初的交替换班

  决明说：

  好久不见，在2023年的末尾奉上一则年终总结~

  23年的关键词是幸运，我想这一年我都在诚惶诚恐的迎接，要说给2024年的话只有一句：决明快跑！

  嘻嘻，那就：新年快乐？

  lynn说：

  欢迎来到2024！新的一年不苛求自己多成功但希望不留遗憾。

  23年的经历还是有留下许多弥足珍贵的回忆和狗血淋头的教训的，跌跌撞撞却又自信美丽。

  奔向有风的地方，看点夕阳远山，不禁锢，不彷徨，要游刃有余要自洽。

  欢迎来到On And On，这期我们又在收拾一些2023年的遗留摊子，收拾好就过大年噜，2024，祝你平安喜乐。

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  片头：《和煦的糖果风》—candy_wind

  片尾：《去有风的地方》一郁可唯

  大纲：Lynn

  剪辑：Lynn

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• January 16, 2024嘿麻瓜！你有看到九又四分之三车站吗？

  决明（高举魔杖）说：

  我们来自湖畔,我们睿智博学,我们热爱钻研,我们异于常人,我们高瞻远瞩,我们是拉文克劳。

  感到周身黑暗时就喊出“lumos”，光与清晰将环绕着你。

  每一天都很闪耀，因为今天碰到了好友，因为今天没碰到好友，因为今天与友人擦肩而过。永远相信并肩同行的力量，相信霍格沃茨是最安全的地方。

  lynn（念出咒语）说：

  可能你现在是麻瓜，也可能你另有身份，但不妨碍我们在霍格沃茨相遇。

  对我们J人而言，最常用的不过是“reparo”&“scourgify”，整理属性大爆发。

  愿你度过充满魔力的一生，有最可靠的海格、最自由的多比、最勇敢的斯内普、最伟大的邓布利多陪伴你一切时光。

  欢迎来到On And On，这期我们不算初来乍到，于是举起手中的魔杖，念出精准的魔法语言，挥舞出闪耀的光芒，一起见证霍格沃茨的世界。

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  片头：《The City of Prague Philharmonic Orchestra》—Harry's Wondrous World

  片尾：《拉文克劳》一狗什一

  大纲：决明

  剪辑：决明

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• January 09, 202424 当一只清醒独立、准时下班的哈基米

  决明说：

  最近的状态是“我太累了，头晕脑胀，不能工作了”

  才上三个月研究生胜读十年书（懂得都懂！

  本期选题来自一次西西弗书店旅行中看到一本书：今天也要准时下班。下班”像是工作和生活的分割线，准时下班不仅是工作的结束，还带了一点点对生活的欣赏。

  lynn说：

  上班一年了却还没有进入状态。

  更多需要的是和生活和自己和解，不需要太用力，但需要更勇敢。

  清醒、准时下班——新年新气象之flag在去年就已经立下了。

  欢迎来到On And On，这期我们随口一聊关于生活和工作的平衡性问题，或许还不熟悉或许还在成长，祝愿我们当一只成功的哈基米。

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  片头：《和煦的糖果风》

  片尾：《漫长的一天》一对角巷乐队

  大纲：lynn

  剪辑：lynn

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• November 08, 202323 生日急刹车：好险！差点就25岁了

  决明说：

  刹车刹车！停止长大一秒。

  祝即将跨入25岁的我们依然：平平无奇。

  INTJ的自我修养：未来五年也请清醒冷静，特立独行。

  lynn说：

  今年到了本命年！所以是真的有发生些红火（？）的事情诶。

  每一年的生日都有每一年不同的精彩，可能形式人数大不相同，但总有过去正中眉心的回忆和未来值得期许的方面。

  好险，差点就25岁了，那就在来到之前多做些成长的准备动作吧~

  欢迎来到On And On，这期短片我们来祝——“生日快乐！”，和所有的烦恼说拜拜，和所有的快乐say hihi。

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  片头：《和煦的糖果风》

  片尾：《蝴蝶飞呀+红蜻蜓》一房东的猫

  大纲：决明

  剪辑：决明

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• October 29, 202322 有站岗小狗的哦！别越线！

  决明说：

  最近总是碰到对边界定义并不相同的人，引发了一些边界的思考

  并不喜欢有人随便闯入我的领域！

  人际关系总是让人在实际生活空间当中很难真正的拒绝别人，但是当别人涉足自己的底线时，还是要大声的say no哦！

  Lynn说：

  界限分明，别无端闯进我的领域。

  每个人的行为准则都不想通过，需要peace & love来相互尊重。

  站岗小狗总会提醒你有朋友来临还是敌人来袭，相信你脑子给你传达的信号，做出正确的判断~

  欢迎来到On And On，这一期我们聊一聊边界感、分寸感和距离感，祝愿大家都有美好的社交距离！

  我们播客推出的平台有QQ音乐、小宇宙等，ios的用户也可以通过 podcast找到我们（但它在暂停营业），更多平台等待解锁，敬请期待！也欢迎大家通过

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  片头：《和煦的糖果风》

  片尾：《你不是真正的快乐》一五月天

  大纲：Lynn

  剪辑：Lynn

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• October 03, 202321【杂谈】一场不铩羽而归的购物之旅

  决明说：

  女人不过就是购物减肥两件大事！爱购物可太太太正常啦！

  给大家做一些最近的购物推荐，下一个购物节可不远了噢～

  最后最后，一定要合理种草，理性消费！

  Lynn说：

  不潮不用花钱，购物这件事还得是自己开心才行。

  时代的改变会带来不同的消费的方式和习惯，总之我们也是在与时俱进吧！

  祝愿我们每一次的购物都在想在心中，算在脑里，落在实处！（不是

  欢迎来到On And On，这一期我们聊一些购物杂谈，希望大家每一次的消费都能够冲锋陷阵（？）凯旋归来！

  我们播客推出的平台有QQ音乐、小宇宙等，ios的用户也可以通过 podcast找到我们（但它在暂停营业），更多平台等待解锁，敬请期待！也欢迎大家通过

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  片头：《和煦的糖果风》

  片尾：《不潮不用花钱》一林俊杰

  大纲：Lynn

  剪辑：Lynn

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• September 15, 202320 No more bets

  决明说：

  人生的豪赌够多了，就不要再在骗局里堵上自己的人生了。

  祝愿能有新的规则来颠覆当下的规则。

  这个祝福不仅是对话题本身吧，也对目前身处逆境的你我和面临挫折亦或者是骗局的所有人。

  lynn说：

  叮——来一点防诈骗的宣传：On And On提醒您小心陌生来电、陌生短信、陌生链接和掉馅饼式机会，诈骗手段层出不穷，每件事都请小心谨慎，谨防受骗。

  骗局往往牵扯的不仅仅是个人，为了自己和身边人的幸福生活，收一收贪心和不甘心。

  孤注一掷是一场豪赌，却不希望是生命最后的选择。

  欢迎来到On And On，这期短片我们讨论电影《孤注一掷》的观后感并许下祝福，希望世界少一点被动的运行准则，亦少一些人性的对赌和博弈。

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  片头：《和煦的糖果风》

  片尾：《千金散尽》一乙太、陈东霖

  大纲：决明

  剪辑：决明

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• August 28, 202319 所以是梁静茹有给你勇气吗

  决明说：

  仔细想来我好像不是一个很勇敢的人，很多事情思虑许多，倒也少了很多冒险和莽撞的时刻。

  能坚持自己的事是一件很酷的事，能坚持自己的坚持那就是勇敢，索性我还在努力这样做。

  希望我们都能在自己的轨道里勇敢奔跑吧！

  lynn说：

  每个人衡量勇气的标准都在于自己有多勇敢。

  不希望随着年龄的增长而不敢尝试很多事情，想做就要大胆去做！

  积极的心理暗示会带来不一样的结果，那就让自己不断告诉自己：你就是勇敢者。

  欢迎来到On And On，这一期我们讨论勇气和勇敢，多尝试一点可能就会少点遗憾啦！

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  片头：《和煦的糖果风》

  片尾：《 勇气》一梁静茹

  大纲：lynn

  剪辑：lynn

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