Kennst du das? Du bist so sehr damit beschäftigt zu erkennen was andere von dir brauchen und wollen, dass du dich dabei selbst vergisst? Du hast dich bereits verloren und hast vergessen was es ist, dass dir eigentlich Freude macht, was du eigentlich brauchst? 

Wenn du dich selbst verleugnest, deine Bedürfnisse verleugnest, erwartest du schließlich von anderen, dass sie dich glücklich machen, weil du doch alles für sie tust. Und diese Abhängigkeit fühlt sich nicht gut an.

In dieser Folge sprechen wir von dem Glück und der Freiheit die du gewinnst, wenn du dich wieder wahrnimmst. Viel Freude bei der Folge, deine Kerstin.