Strahlkraft - Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen

By Kerstin Schuman

Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen und Sichtbarkeit. Wie du mehr Selbstvertrauen gewinnst und mutig deine Beziehungen und dein Business gestaltest, ohne dass dein Kopf dich bremst.... more

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Strahlkraft - Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen episodes:

January 11, 2026 #67 Es ist mir egal, was andere von mir denken
In dieser Folge von Strahlkraft geht es um ein kraftvolles Thema
„Es ist mir egal, was andere über mich denken.“
Wenn dein Leben von Anpassung, innerem Stress, Gedankenkarussell oder dem Gefühl geprägt ist, nie genug zu sein, dann ist diese Folge für dich.
Ich spreche über People Pleasing, radikale Ehrlichkeit und darüber, an welcher Stelle wir uns selbst verlassen haben – und wie wir Schritt für Schritt wieder in unsere Mitte zurückfinden.
Du erfährst:
warum du es niemals allen recht machen kannst
weshalb deine Kraftquelle dein Vertrauen in dich selbst ist
und wie du beginnst, Entscheidungen wieder für dich zu treffen
Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder ernst zu nehmen.
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27min
June 22, 2025 #66 Sex: Zwischen Verbindung & Freiheit
Warum Dating so kompliziert geworden ist
In dieser Folge sprechen wir über Dating und Voraussetzungen für einen Zusammentreffen. Was Beziehungstypen und unsere Kindheit damit zu tun haben. Und ich bin neugierig zu erfahren, ob Dating dieser Tage auch als so kompliziert empfindest oder ob nur ich das so erfahre. ;)
Mehr von mir gibt es unter @kerstinschuman oder kerstinschuman.com.
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22min
June 15, 2025 #65 Wie du dein Traumleben lebst
und den Mut aufbringst, für dich loszugehen
Ich erzähle hier meine Geschichte. Wie ich mich immer wieder neu erfinde und dabei immer näher an mein Selbst komme, an das, was ich bin, an meine Aufgabe und dabei immer der Freude folge.
Mehr Folgen und Infos zu mir findest du unter @kerstinschuman oder kerstinschuman.com
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26min
November 17, 2024 #64 Raus aus der Unsicherheit
Kennst du das? Dein Körper im Ausnahmezustand? Stressymptome, Lampenfieber, die Stimme bleibt weg, eine sehr gesunde Gesichtsfarbe, der Puls ist oben.
Wenn du dich manchmal unsicher fühlst und in solchen Momenten sehr gerne gelassen wärst, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich gebe dir Tipps an die Hand, wie du aus dem Überlebensmodus in die Sicherheit kommst.
Haben dir die Tipps gefallen? Dann abonniere gerne meinen Kanal und lass mir ein Like da. Schön, dass du da bist. Alles Liebe, deine Kerstin ❤️
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23min
November 10, 2024 #63 Wie du den Mut findest, dich immer wieder neu zu erfinden
Interview mit Jens Herrndorff
https://linktr.ee/hatchfield
http://www.eintracht-pankow.de/
https://www.ichbinjetztvegan.de/
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50min
September 03, 2023 #62 So gelingen Beziehungen
Interview mit Beziehungs-Coach Luca Aeschlimann
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Webseite: www.luca-aeschlimann.com
Instagram: https://www.instagram.com/luca_aeschlimann/
Weitere Links: https://linktr.ee/luca.aeschlimann
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59min
April 23, 2023 #61 Allein glücklich sein
Was du brauchst um die zeit für dich als Bereicherung zu empfinden
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28min
April 09, 2023 #60 Das Ende als neuer Anfang
Loslassen und kraftvoll den Neubeginn starten
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27min
April 02, 2023 #59 Werde zum Glücksmagneten
Glücklich sein und dabei mehr Glück anziehen
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Spotify: https://rb.gy/kgd7p8
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24min
March 27, 2023 #58 Vom Zweifel ins Vertrauen
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35min

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